很美好的一個經驗與回憶👨👨👦👦👨👨👦
帶著家長一起和孩子練習瑜珈與按摩🧘🏻🧘♂️
第一堂家長先感受過什麼樣是舒服的放鬆
才能將這個經驗與感受傳遞到孩子身上
在這個練習的過程中，發現有個家長
因此練習，釋放了內在壓抑的情緒🌷🌹
找到情緒的出口，撫平自我
了解被療癒的感受
才能用這種感覺去安撫孩子🥰
第二堂親子一起同樂
有一個小男孩到我手上後，變的好放鬆 好安定
媽咪好訝異看到自己的孩子能這麼穩定🥰
期待下一次的課程💞💕
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